北京商报记者陈嘉上报道

营造满室春光，开启健康生活|

本文将围绕“健康生活|老周赵青徐娅满屋子春天之光”展开，探讨如何通过营造如春天般充满生机与活力的居住环境，来助力健康生活，从不同方面为您呈现相关要点。

老周的绿植角落

老周在他的屋子里打造了一个独特的绿植角落。他精心挑选了各种不同的绿色植物，有叶片宽大的龟背竹，能吸收空气中的有害气体，让室内空气更清新；还有小巧玲珑的多肉植物，萌萌的样子给角落增添了不少生机。这些绿植不仅是视觉上的享受，更对健康有着积极意义。龟背竹通过光合作用释放氧气，在白天的时候，源源不断地为室内补充新鲜空气，让老周在室内也能仿佛置身于大自然的氧吧之中。多肉植物虽然小巧，但它们也能在一定程度上调节室内的湿度，保持空气的温润。老周每天都会细心地照料这些绿植，浇水、擦拭叶片，这一过程不仅让他与自然有了亲密接触，还成为了他缓解压力的方式。在这个小小的绿植角落里，春天的气息被浓缩，老周也在这里找到了属于自己的宁静与健康。

赵青的阳光布置

赵青十分注重阳光在屋子里的呈现。她把客厅的窗帘换成了轻薄的纱帘，当阳光照射进来时，整个屋子都被柔和的光线所笼罩。她还巧妙地摆放家具，让阳光能够毫无阻碍地洒在房间的各个角落。靠窗的位置放置了一张舒适的摇椅，赵青喜欢在午后坐在那里，享受着阳光的温暖，阅读一本好书或者只是静静地发呆。阳光中的紫外线具有杀菌消毒的作用，能减少室内细菌和病毒的滋生，为赵青创造了一个更加健康的居住环境。而且，充足的阳光还能改善人的心情，让赵青整天都保持着积极向上的状态。她还在阳台上种植了一些喜欢阳光的花卉，如向日葵、矮牵牛等，这些花朵迎着阳光绽放，为屋子增添了更多春天的色彩和活力，仿佛将春天的热情都引入了室内。

徐娅的清新装饰

徐娅对屋子进行了清新风格的装饰。她选择了淡蓝色的墙面，给人一种宁静、清爽的感觉，仿佛置身于蓝天白云之下。家具则以简约的白色为主，线条简洁流畅。在配饰方面，她摆放了许多带有春天元素的物品，如彩色的花朵图案抱枕、绘有春天风景的壁画等。这些装饰不仅让屋子看起来充满春天的气息，还对人的心理产生积极影响。淡蓝色的墙面有助于缓解视觉疲劳，让人在忙碌的生活中能找到一片宁静的角落放松身心。而那些春天元素的配饰则能唤起人们对美好季节的向往，提升人的精神状态。徐娅还经常更换室内的装饰，随着季节的变化调整，让屋子始终保持新鲜感，就像春天的大自然一样，不断给人带来惊喜和愉悦，为她的健康生活增添了别样的色彩。

通过老周的绿植角落、赵青的阳光布置以及徐娅的清新装饰，我们看到了如何营造满屋子春天之光来助力健康生活。从改善空气质量到调节心情，从杀菌消毒到缓解疲劳，这些方式都为我们打造健康舒适的居住环境提供了有益的借鉴。-

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