新京报记者钟丽缇报道

常见的护理急救措施，你知道吗？|

在日常生活中，意外总是突如其来。了解一些常见的护理急救措施是非常重要的，这不仅能帮助自己，也能为他人提供及时的帮助。接下来的文章将详细介绍几种常见的护理急救措施。

一、心肺复苏术（CPR）

心肺复苏术是一种在心脏骤停时挽救生命的关键技能。当发现有人突然倒地，意识丧失，呼吸停止或仅有濒死叹息样呼吸时，应立即实施心肺复苏。确保周围环境安全，迅速判断患者有无反应，轻拍并呼喊患者，若无反应，则呼叫旁人帮忙拨打120急救电话。接着解开患者衣物，暴露胸部，检查呼吸和脉搏（不超过10秒）。如果确实没有心跳和呼吸，就要开始进行胸外按压了。施救者双手交叠，手指离开胸壁，手臂伸直，用上半身力量垂直向下按压两乳头连线中点处，深度至少5厘米但不超过6厘米，频率为每分钟100 - 120次。完成30次按压后，开放气道，采用仰头举颏法，清除口腔异物，给予2次人工呼吸，每次吹气持续1秒以上，看到胸廓起伏为有效。如此循环进行，直到专业救援人员到达或者患者恢复自主呼吸心跳。这一过程中，要保证动作准确规范，避免造成二次伤害。

二、止血包扎方法

止血是处理创伤出血最直接有效的办法。对于毛细血管和小静脉出血，可以采用加压包扎止血法。先用干净的纱布覆盖伤口，再用绷带或三角巾以适当的压力缠绕固定，松紧度以能够阻止血液流出又不影响肢体远端血液循环为宜。如果是较大动脉出血，出血速度快且量大，除加压包扎外，还需要用指压止血法。根据动脉走行方向，在伤口近心端找到跳动最明显的地方，用拇指用力按压，阻断血流，同时尽快送往医院进一步治疗。在对伤口进行包扎时，要注意保持清洁卫生，防止感染。如果现场条件有限，可以用自己的衣物撕成条状代替绷带，但是一定要先清洗消毒。

三、骨折固定与搬运

骨折是一种常见的急性损伤，正确固定和搬运骨折患者至关重要。一旦怀疑骨折，不要随意搬动患者，以免加重损伤。要就地取材，如木板、树枝、竹竿等作为夹板，长度要超过骨折部位上下两个关节。将夹板放在骨折肢体的一侧，用绷带或布条将骨折两端及上下关节固定牢固，注意不能过紧影响血液循环，也不能过松导致夹板滑脱。对于脊柱骨折，严禁抱起或背运伤员，应该使用硬质担架平移搬运，避免脊髓受到进一步压迫损伤。搬运过程中要平稳缓慢，尽量减少震动颠簸。在等待救援期间，让患者保持舒适的姿势，给予适当的安慰，密切观察生命体征变化。

掌握这些常见的护理急救措施，可以在关键时刻发挥重要作用，提高抢救成功率，保障人们的生命健康。无论是为自己还是为身边的人，学习急救知识都是非常有意义的事情。当然，这只是急救知识的一部分，还有更多内容需要我们去深入学习。-

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